Tükenmişlik hissi, kariyer kararsızlığı ve iş–yaşam dengesi üzerine çalışılabilir.
Bu başlık altında, danışanın gündelik hayatında zorlanma yaratan durumları birlikte ele alıyoruz. Amaç bir tanı koymak değil; yaşananın ne zaman ortaya çıktığını, neyi tetiklediğini ve hayatı nasıl etkilediğini görünür kılmaktır.
Terapi süreci, kişinin kendi hızında ilerler. İlk görüşmelerin ardından çalışma çerçevesi ve görüşme sıklığı birlikte belirlenir.
Aşağıdaki başlıklar bir tanı listesi değildir. Bunlardan biri veya birkaçı sizin için tanıdıksa, bir görüşme planlamak için yeterli bir nedendir.
Süreç genellikle bir tanışma görüşmesiyle başlar. Bu görüşmede beklentileriniz konuşulur ve nasıl ilerleneceğine birlikte karar verilir.
Ardından, çalışılacak öncelikler belirlenir ve düzenli görüşmelerle sürdürülür. Belirli aralıklarla süreç birlikte gözden geçirilir.
İlgili hizmetler
İhtiyacınıza göre farklı görüşme biçimleri planlanabilir.
Kendinizi daha iyi anlamak, tekrar eden örüntüleri fark etmek ve gündelik hayatınızı yeniden düzenlemek için birebir yürütülen görüşmeler.
Bulunduğunuz yerden, sessiz ve size ait bir alandan katılabileceğiniz; yüz yüze görüşmelerle aynı etik çerçevede yürütülen görüşmeler.
Uzmanlar
Aşağıdaki uzmanlarımız bu alanda çalışmaktadır.
Yüz yüze & Online
Klinik Psikolog
Kaygı · Stres · İş ve Kariyer
Profili İnceleİlk görüşme bir tanışmadır. Nasıl ilerleyeceğinize birlikte karar verirsiniz.
